身心融合共美：智慧休闲之道
身心融合共美：智慧休闲之道
在日常生活世界中，休闲一般是指人们在工作之余等相对自由的时间里开展的放松身心的活动。在忙碌与压力交织的现代生活间隙，休闲旨在提升生活质量、滋养身心，让我们感受生活的美好，进而寻找生命的意义。我们应当葆有身心融合的休闲智慧，建立对休闲的正确认知与理性选择，真正可以在闲暇时光中品味生活，享受生命，提升人生的价值与意义，在高质量的休闲实践中实现对美好生活的向往。
大旨一致：中西休闲词源中的身心融合观
中西方“休闲”的词源含义都深刻揭示了休闲的身心融合关系。从“休”字的起源来看，其甲骨文写作“[①]”（休），含义是人倚木而息。《诗经·汉广》：“南有乔木，不可休思”。表达了对南方有高大树木而无法在其下休息的惆怅。《说文解字》等多部经典也表达了对其字形、字义的类似解读。值得注意的是，在身体放松的基础上，“休”又被赋予了美好、喜悦、吉祥、悠闲等情感义项。比如《周易》“君子以遏恶扬善，顺天休命”，《诗经·菁菁者莪》“既见君子，我心则休”，《国语·周语》“为晋休戚，不背本也”等，“休”都有美好、喜乐之义。从“休”的词源和引申含义足见，休闲当兼指人身、心的放松和愉悦。古希腊的“休闲”含义同样包含身心融合的整体观......
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